Sport – Eine Quelle der Gesundheit und des Wohlbefindens Sport ist eine Aktivität, die nicht nur körperliche Fitness fördert, sondern auch zahlreiche andere positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden hat. Egal ob im Freien oder in der Halle, beim Mannschaftssport oder beim individuellen Training, regelmäßige sportliche Betätigung bringt uns viele Vorteile. Eine der…